Longevidade & Mitocôndria
Ca-AKG
Intermediário chave do ciclo de Krebs e cofator enzimático essencial que regula a respiração mitocondrial e reverte marcas epigenéticas do envelhecimento.
Parâmetros Farmacocinéticos
Perfil Físico-Químico
Meia-Vida (t½)
~2 a 4 horas
Peso Molecular
184.16 g/mol
Vias de Aplicação
Oral
Conservação & Cadeia de Frio
Armazenar em local seco e fresco.
Visão geral
Mecanismo de Ação
Atua como substrato indispensável para as dioxigenases dependentes de 2-oxoglutarato, incluindo enzimas de desmetilação de DNA (TET) e de histonas (Jumonji). Também inibe a ATP sintase mitocondrial diminuindo a atividade da via mTOR e reduzindo os níveis de citocinas inflamatórias senescentes (SASP).
Faz sentido para
- ✓ Adultos e idosos focados em redução de idade biológica e desaceleração de fragilidade
- ✓ Praticantes de longevidade e medicina preventiva
Não faz sentido para / Contraindicações
- ✕ Pessoas com hipercalcemia severa ou cálculos renais de cálcio sem acompanhamento médico
Evolução Temporal
O que Esperar por Semana
Restauração Metabólica
Aumento na disposição celular e redução gradual de biomarcadores inflamatórios como IL-6.
Reversão Epigenética
Recuo na idade biológica celular mensurada por relógios epigenéticos de metilação.
Referência Posológica
Doses Estruturadas por Objetivo
| Objetivo | Dose | Frequência | Duração |
|---|---|---|---|
| Protocolo de Longevidade Epigenética | 1.000–1.500 mg | 1x ao dia (com a refeição matinal) | Uso contínuo ou ciclos de 6 meses |
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Evidência
Estudo marcante publicado na Cell Metabolism (Shahmirzadi et al., 2020) comprovou aumento na sobrevida e redução de 40% na fragilidade clínica em modelos de envelhecimento.
Usos presentes nas fontes revisadas
- Redução da idade biológica medida por relógios epigenéticos de metilação (DNAm)
- Melhora na integridade óssea e síntese proteica muscular em idosos
- Combate ao fenótipo senescente e inflamação crônica associada ao envelhecimento (inflammaging)
Segurança e limites
Informação não é recomendação individual.
Metabólito endógeno de excelente segurança oral mesmo em dosagens de até 1.000 a 2.000 mg ao dia.
Referências
Fontes que sustentam esta página
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MOTS-c
Peptídeo de 16 aminoácidos codificado pelo DNA mitocondrial que atua como hormônio metabólico regulador da homeostase energética sistêmica.
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SS-31
Tetrapeptídeo sintético direcionador da membrana mitocondrial interna que se liga seletivamente à cardiolipina, restaurando a produção bioenergética de ATP.